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| >> 护 足 小 常 识 |
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脚臭是怎样产生的
脚臭是由于脚汗中含有蛋白质，因为排除不及时在鞋腔内发生腐败而产生的。
脚气病是怎样产生的
脚气病是由于鞋内憋汗、污染致使厌氧性细菌大量繁殖而产生，如使足底保持清新爽洁，使细菌无法生存，可达到防治脚气的目的。 |
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脚部香熏浴
首先，将双脚浸在加有清洁液及香熏的温水中约5至8分钟，并可根据个人喜好或需要选择香熏油。若加入4滴佛手柑、鼠尾草及两滴柏树香熏油，便有去除脚臭的功效。另外，若加入各3滴的胡椒薄荷及柠檬香熏油，则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、熏衣草及杜松果各3滴的搭配，则有助双足消除疲倦去水肿。 |
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脚心美容术
现代医学研究认为，脚的健康直接影响全身的健康。经常按摩脚心，能使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，养料和氧气供应增多，新陈代谢旺盛，因为人的脚心集中了与身体器官相关的经络、穴位，适当地刺激脚掌可有效地促进激素的正常分泌，还能抑制黑色素沉积，使身体各处的肌肤变得白皙而有光泽。
脚心美容术简单易操作，不受时空的限制。每天只需花二三十分钟就足够了。搓脚心最好选择在沐浴之后，因为热浴后的脚掌对体内“信号”的传递更为敏感。此时搓脚心有利于经络、穴位间血液的流通。搓脚的工具可选用一把笤帚或者干丝刷之类的东西，注意不要用塑料制品。一般坚持3个月左右，就可见成效。 |
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自制美足品
自制果酸：果酸对去除死皮细胞很有用，去死皮后双脚变得柔软嫩滑。要节省开支，可以用浸有柠檬片或橘子片的热水泡脚。
护足面膜：将两份海盐和一份橄榄油混合，敷在脚上按摩，然后用毛巾擦掉，这样可以保持双脚皮肤柔嫩。 |
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